Kit de primeiros socorros: o que levar?
Antes de mais nada, preciso dizer que qualquer kit de primeiros socorros, independente da finalidade, para uma trilha, acampamento, casa, carro, é pessoal e não tem uma regra sobre o conteúdo. Cada pessoa adapta às suas necessidades!
E por que devo ter um kit de primeiros socorros?
Durante a vida, quase todo mundo vai precisar usar um kit de primeiros socorros, seja para pegar um spray anti-séptico, um band-aid®, um remédio para dor de cabeça ou pinça para tirar um espinho. Por isso é interessante termos um kit sempre de fácil acesso para qualquer necessidade.
Se cada kit é pessoal, o que devo colocar nele?
Apesar de poder variar bastante, dependendo de sua necessidade e finalidade, um kit de primeiros socorros deve conter alguns itens básicos. Primeiro é preciso pensar onde eles serão acondicionados, numa bolsa específica, numa caixa plástica, num saco ziploc. Com relação aos itens básicos, uma sugestão:
- Ataduras: servem para imobilizar um membro ou segurar compressas no local da ferida
- Esparadrapo: prender os curativos
- Gaze: para limpeza de uma ferida e curativos
- Luvas descartáveis: equipamento de proteção para quem estiver fazendo o curativo
- Caixa de band-aid® com vários formatos e tamanhos
- Manta térmica: manta aluminizada para controle térmico em caso de hipotermia
- Pinça: remoção de farpas e espinhos
- Curativo para bolhas
- Álcool para higiene de instrumentos
- Tesoura sem ponta
Com relação a medicamentos, cada pessoa sabe o que pode e não pode usar. Se tiver dúvidas, consulte seu médico. De maneira geral, em seu kit é interessante ter:
- Analgésico
- Anti-histamínico: para reações alérgicas
- Pomada para picadas
- Antiséptico: spray ou pomada
- Pomada para queimadura
- Colírio
- Pomada antibiótica para pequenos cortes e feridas superficiais
- Spray ou pomada para dores, torções ou lesões musculares
Como dito anteriormente, cada kit é pessoal e pode conter mais ou menos itens. Em alguns casos serão necessários mais medicamentos, em outros, mais equipamentos.
O importante é sempre possuir algum kit básico com alguns itens que sempre são necessários, se não para você, para seu amigo de aventuras! Aqui você pode conferir o que mais levar em suas trilhas!
